Описание
Фасоль белая в томатном соусе применяется в Египте при приготовлении блюда, которое подают к рису
Такое блюдо является и вкусным, и полезным. Оно называется Фасолия. Фасолию по традиции делают без мяса. Но его можно обжарить и добавить к соусу.
Составляющие:
белая фасоль – 0,3 кг,
лук (крупный)- 2 шт,
томатная паста – 3 столовые ложки (можно использовать консервы белая фасоль в томатном соусе),
красный перец в хлопьях – 1 чайная ложка,
вода (горячая) – 3 стакана,
соль,
оливковое масло.
крупных луковиц (нарезать),
три столовых ложки томатной пасты,
чайная ложка хлопьев красного перца,
два-три стакана горячей воды, соль. Можно добавить сушеный перец чили.
Приготовление Если вы выбрали консервированную белую фасоль в томатном соусе, можно не замачивать. Если используется сухая белая фасоль, ее надо вымочить в воде, в объемной посуде — на ночь или минимум 12 часов.
На другой день доведите фасоль до кипения (если используете сухую, долейте еще воды, если бобы впитали много жидкости).
Посолите и тушите, пока фасоль не будет мягкой. Потом снимите с огня, уберите лишнюю воду.
В другой кастрюле прогрейте оливковое масло.
Добавьте лук и обжарьте, пока он не станет полупрозрачным.
Затем — томатную пасту, хлопья красного перца и сушеный чили, если вы любите острое.
Долейте горячей воды и всыпьте во вторую посуду с соусом фасоль, тушите еще полчаса.
Фасолия подается горячей: с рисом или сверху него.
Блюдо лучше всего сочетается с маринованными огурцами, морковью, капустой, томатами.
Общие характеристики
Вес брутто
425 г
Отзывы и вопросы
Отзывов еще нет
Ваш может стать первым